Workshops & Specials

Lass dich inspirieren von besonderen Yoga-Erlebnissen – kreativ, herzverbunden und mit
liebevollem Blick aufs Wesentliche. Ob Kinderyoga, Kopfstand oder andere Herzens-Themen: Hier
darfst du spielerisch wachsen und Neues entdecken.

Retreats & Auszeiten

Hier findest du Angebote für größere und kleinere Yoga-Auszeiten.
Ob ein Wochenende in der Natur oder eine längere Reise zu dir selbst – Momente der Stille, Bewegung und Achtsamkeit erwarten dich. Nimm dir Zeit zum Innehalten, Auftanken und Verbinden – fern vom Alltag, nah bei dir.

Retreat “Novemberlicht” (02.11.-05.11.25)

Wenn das Jahr leiser wird – Zeit für dich

Wenn sich Nebel über die Landschaft legen und die Welt stiller wird, lädt dich der November ein, nach innen zu lauschen.
Diese besondere Zwischenzeit – nicht mehr ganz Herbst, noch nicht ganz Winter – schenkt uns eine Einladung, innezuhalten und ganz im Moment anzukommen.

Dieses Retreat in den Alpen ist eine bewusste Auszeit für dich.
Ein Raum, in dem du einfach nur sein darfst – jenseits von Müssen und Tun. Inmitten der klaren Bergluft und der weiten Natur entsteht ein Ort der Präsenz, der Stille und der echten Verbindung – mit dir selbst und dem, was dir wirklich wichtig ist.

Gemeinsam werfen wir einen liebevollen Blick zurück auf das, was dieses Jahr für dich war – mit all seinen Höhen, Herausforderungen und Wandlungen.
Wir halten inne, um zu würdigen, was war, und schaffen Raum für einen kraftvollen Übergang: einen bewussten Jahresabschluss, der dich stärkt, klärt und innerlich neu ausrichtet.

Was möchtest du mitnehmen in die Winterzeit?
Was darf dich tragen, nähren, inspirieren?
Im Coaching in der Gruppe spüren wir diesen Fragen nach. Aus der Stille, aus dem Körper, aus dem Moment heraus – jenseits von Gedankenkarussell und Perfektionsansprüchen.

Ein zentraler Gedanke begleitet uns durch diese Tage:
Du bist einzigartig.
Das Leben braucht dich nicht als Kopie anderer, sondern in deinem eigenen Leuchten.
Dieses Retreat lädt dich ein, dich zu erinnern, wer du in deinem Wesen bist – nicht um dein Leben neu zu erfinden, sondern um dich wieder zu spüren. In deiner Echtheit, in deiner Lebendigkeit, in deinem Licht.

In der Yogapraxis nutzen wir fließende Bewegungen, bewusste Körperarbeit und den Atem als Werkzeug, um ganz im Hier und Jetzt anzukommen.
Der Körper wird zum Anker, der dich zurückholt – in die Präsenz, ins Spüren, ins Sein.
Ob du zum ersten Mal Yoga machst oder schon lange übst – du bist willkommen. Du findest deinen Rhythmus, deinen Ausdruck und deinen Platz in der Gruppe.

Diese Tage schenken dir Raum, Bewusstsein und innere Ausrichtung.
Eine Einladung, dich selbst wieder zu hören – im Körper, im Herz, im Selbst.
Eine Rückverbindung mit deiner Essenz – klar, lebendig, echt.

^{Preis für ganzes Retreat: ab 510,-}

Preis für den Kursunterricht für die Kursleiterin: 250,00 € pro Person (Jetzt buchen)

Preis für Unterkunft und Verpflegung: (Buchung bitte separat hier AlpenRetreat – Yoga & Meditations Retreats in den Tiroler Alpen)

• Einzelzimmer 125.- € / Nacht –
• Geteiltes Doppelzimmer 100.- € / Nacht / Person –
• Geteiltes Dreibettzimmer 90.- € / Nacht / Person

Die Zimmerpreise verstehen sich inklusive vegetarischer Vollpension & Kurtaxe. Bitte buche die Unterkunft und Verpflegung gesondert direkt über das Yoga Resort AlpenRetreat hier: AlpenRetreat – Yoga & Meditations Retreats in den Tiroler Alpen).

Wo findet das Yogaretreat statt?

“AlpenRetreat” Tirol – Ein Ort für Stille, Weite & Herzenswärme

Das AlpenRetreat liegt auf dem historischen Fernpass in Tirol, eingebettet in die majestätische Bergwelt der Alpen. Das über 500 Jahre alte, liebevoll renovierte Haus bietet mit seiner warmen Atmosphäre und der umgebenden Natur den idealen Rahmen für unser Retreat „Novemberlicht“.​

Hier findest du Raum zum Innehalten, zum Durchatmen und zum bewussten Ausrichten – ein Ort, an dem Stille, Weite und Achtsamkeit ganz von selbst entstehen.

Unterkunft und Verpflegung für das Retreat bitte direkt im Alpen Retreat Center buchen: